湛江专业男科医院荣主任指出：无精症是由心理因素和神经系统的功能改变而引起的。由于人所处的地域环境、社会经历、性格特点和心理承受能力的不同，故对来自外界刺激的应激反应不同，表现也不一。患者大多有造成勃起功能的心理挫折，分析其原因，大致可有以下几个方面：
  不同的前列腺炎患者在临床上会表现为不同的综合性症状，这些综合征又各有其独特的病因，而大多数患者对前列腺炎缺乏正确全面的认识，盲目用药延误治疗，至于效果更是不尽如人意，而分型对症的个体化治疗是患者的最佳选择　保证精子质量和数量可是预防无精子症的关键，因为当男人拥有高质量的精子后，才能优生优育，所以男性要牢记这一点，下面来看看男人在日常生活中应该如何提高精子质量来预防无精症?

　　提高精子质量的方法有很多，日常可以通过饮食来提高精子质量，避免无精症的发生。可通过在饮食方面的合理搭配来预防无精子症。

　　日常可以补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。

　　另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，每100克以下食物中含锌量为：牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌，则最好每日口服醋酸锌50毫克，定期测定体内含锌量。

　　男人除了在日常生活中注意饮食合理搭配外，还要注意避免长期处于高温、超负荷的工作环境，这样也是变相起到保护精子的作用。专家提示，预防无精症要从身边的小事做起。

　　湛江割包皮多少钱，是目前湛江地区专业化成度最高、业务技术最经典、医疗设备最先进的妇科，男科，不孕不育等治疗基地。医院坚持“以人为本”的服务理念，注重人性化的服务流程，突出全程“一对一”的特需服务，采用全自动信息化管理系统，做到让患者“放心看病，明白消费”，节约看病时间，全力保障身体健康。

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