六盘水专业男科医院荣主任指出:无精症是由心理因素和神经系统的功能改变而引起的。由于人所处的地域环境、社会经历、性格特点和心理承受能力的不同,故对来自外界刺激的应激反应不同,表现也不一。患者大多有造成勃起功能的心理挫折,分析其原因,大致可有以下几个方面:
  不同的前列腺炎患者在临床上会表现为不同的综合性症状,这些综合征又各有其独特的病因,而大多数患者对前列腺炎缺乏正确全面的认识,盲目用药延误治疗,至于效果更是不尽如人意,而分型对症的个体化治疗是患者的最佳选择 保证精子质量和数量可是预防无精子症的关键,因为当男人拥有高质量的精子后,才能优生优育,所以男性要牢记这一点,下面来看看男人在日常生活中应该如何提高精子质量来预防无精症?

  提高精子质量的方法有很多,日常可以通过饮食来提高精子质量,避免无精症的发生。可通过在饮食方面的合理搭配来预防无精子症。

  日常可以补充下列食物:如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。

  另外,体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少。遇到这些情况,应多吃含锌量高的食物,每100克以下食物中含锌量为:牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时,注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌,则最好每日口服醋酸锌50毫克,定期测定体内含锌量。

  男人除了在日常生活中注意饮食合理搭配外,还要注意避免长期处于高温、超负荷的工作环境,这样也是变相起到保护精子的作用。专家提示,预防无精症要从身边的小事做起。

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