前列腺痛对于男性朋友来说应该并不陌生,得了前列腺痛,男性会感觉到会阴疼痛,尿频尿急等症状,这些与前列腺炎的症状比较像,因而很容易被忽视,正是由于这个原因导致了由于前列腺痛引发的疾病,与此同时,在治疗前列腺痛期间,也应该注意护理。
湛江男科医院专家指出,前列腺痛患者应该注意以下几个注意事项:
1、多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。
2、过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次,51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。
3、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。
4、勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
5、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。
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