熬夜、看A片,坏习惯让男人“雄风不再”!



有些人会把“性趣缺缺”的原因归咎于年龄增长,有些则认为是伴侣没了吸引力,但其实这很可能是一些坏习惯在捣乱。国外网站《Goodhousekeeping》,曾报道过男人的一些坏习惯,容易让性能力大打折扣!

你知道吗?一些生活坏习惯很可能扼杀你的性致。

■ 半夜不睡觉

美国芝加哥大学社会学教授劳曼表示,熬夜会让许多年轻人变得“性早衰”。对男性而言,睡太晚容易影响阴茎勃起功能,破坏性欲。而对女性而言,会让皮肤、身材变差,降低性自信。

■ 老看色情片

一项研究发现,男人看越多情色片,越会为自己的性爱技巧担忧,且色情片还会让男性对刺激变得不敏感,勃起困难,迷恋自慰,忽视身边的爱人。

■ 晚饭吃太饱

不想爱爱?可能是你晚餐吃太饱!法国性学家发现,爱爱前吃大餐会降低性爱质量,因为吃太饱,会让人昏昏欲睡,大量血液进入胃肠帮助消化。

■  抱怨挂嘴边

美国金赛性研究所的调查显示,常相互抱怨的夫妻性爱次数会越来越少,把家庭琐事带到床上的夫妻,感情更容易恶化。此外,家庭财务、孩子教育、家务分配等话题都会影响性欲。

■ 电脑进卧室

多项研究显示,电脑、手机等电子产品“入侵”卧室,会严重影响性爱。美国维吉尼亚大学两性学教授安妮塔H克莱顿博士调查发现,睡前玩电脑,会让性爱机率降低30%,甚至引发感情问题。

■ 牛奶喝太多

牛奶具有镇静安眠作用,性爱前饮用过量牛奶,只会让人呼呼大睡。

■ 久坐不运动

美国性学家对2000人进行的“锻炼与欲”调查显示,不爱运动的人出现性冷淡的机率会增加38%,而积极运动则有助于保持身材,增强性欲。

■ 长期有便秘

患有慢性便秘的人常伴有性欲低下或性生活不正常。这些人盆腔底部呈痉挛性收缩,导致性感受低,间接造成性欲降低。


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