六盘水男科医院专家介绍说:前列腺炎不是一天就能形成的,更不是一天的熬夜,一次的开车,一次的吃烧烤,就能把健康推到前列腺炎门前的。很多时候,患前列腺炎的男性往往都是在生活中保留了一些小习惯,这些小习惯看似不伤大雅,却对健康极为不利,如果长期保持,前列腺炎似乎就是早晚的事情了。那么如果您想预防前列腺炎,下面这些习惯最好就尽快改正吧!
  
  1、办公室空调开到足
  
  前列腺喜热,怕冷。如果在过于凉快的环境中时间过长,就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降,给可能的炎症以可乘之机。而且低温还会抑制前列腺控制的两种排泄功能,造成腺管堵车。
  
  2、酷爱红肉
  
  前列腺的血液供应特别丰富,有四条血管为它输送营养。但只有一条血管将它的代谢废物运走,高脂肪饮食导致的血液黏稠会将这种运输的难度增加。
  
  3、忙碌“飞人”经常倒时差
  
  日本一项历时十余年的调查显示,经常倒换睡觉习惯的男性患前列腺癌的几率是睡眠规律男性的3.5倍。这是因为每一次倒换睡觉时间对生物钟都是一种侵扰。
  
  4、久坐
  
  前列腺的特色是不能承受男人之重。男人端坐时,身体的重心自然落于前列腺的位置,坐的时间久了,脆弱的前列腺承受了过多的压力,会导致血流不畅。
  
  5、吸烟无度
  
  根据调查,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。青岛中大泌尿医院专家介绍,烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数均对人体有害,吸烟越多前列腺受危害越大。
  
  6、嗜辛辣食品
  
  六盘水男科医院专家介绍说:辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因,但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会阴部不舒服,还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成前列腺的抵抗力降低。
  
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