夏天,这个火热又激情的季节,要健康地啪啪啪!

夏天是性爱高峰期
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“情色化环境”激发性欲

夏季到处都充满了性的诱惑:大街上姑娘露出了玲珑的曲线和性感的大腿,小伙子也亮出了健美的肌肉和阳刚的身躯,海边或泳池到处是抢眼的比基尼……科学家们将这种环境称为“情色化环境”。在这种外界环境的刺激下,无论男女都会更多的想到性。 

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光照影响性激素

性科学家认为,阳光能赐予人们性爱的能量。在缺乏阳光的季节中,人们大脑中的松果体会生成褪黑素,使得人昏昏欲睡,提不起“性趣”。随着夏季光照增强,褪黑素的生成会减少,人们内心的欲望逐渐被唤起。同时,人体性腺会生成更多性激素,让性器官做好性爱准备。

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健康得到改善,性自信更强。

医学研究证实,夏季人体内维生素D的含量会提升,这能帮助改善一些慢性疾病,如头痛、疲劳和睡眠不足。随着健康问题的改善,自信心也会增强。此外,夏季人们会参与更多的体育运动,这能增加内啡肽的分泌量,让人心情愉悦,对自己的身体和性表现都充满自信。 


不过,

天气太热会给啪啪啪带来一些影响。


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出汗粘身影响性欲

美国一项调查发现,35%的人曾因为天热多次拒绝亲热。过高的温度会导致人体大量排汗,与欲望有关的化学物质也会随之排出体外,性欲就会因此减退。

夏季要尽量少在高温环境长时间逗留,性爱前最好调整合适的室温。出汗后要先冲个澡,减少汗液带来的不适,帮助皮肤恢复敏感。


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性爱过后容易虚脱

夏季一些人在性爱后会出现大汗淋漓、心跳加快、疲惫不堪的症状。尤其是有高血压、心脏病等疾病的人,还可能出现面色发白、虚脱、心脏不适等问题。

性爱频率不要太高,要根据身体状况进行调整,保证充足精力。性爱后喝杯淡盐水,及时补充丢失的电解质。


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“性爱伤风”很常见

天热了,人们亲热时喜欢将空调温度调低,或者性爱后会冲凉水澡或者喝冷饮,这很容易导致凉气入侵体内,引起感冒、“热伤风”。

提前半小时打开空调,将室温调节到26℃~28℃。不要让空调或电扇直吹身体,性爱后应卧床休息片刻再洗温水澡。


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生殖器易感染细菌

中国医师协会主办的一项调查显示,夏季是妇科炎症的高发季节,男性生殖器也容易被细菌感染,出现瘙痒、异味等症状,影响性爱心情,导致性交疼痛或出血,甚至引发不孕不育。

炎热潮湿天气需要注意生殖器的清洁卫生,性爱前后要进行局部清洗。如果一方出现炎症,一定要使用安全套或者暂停同房,并积极就医,夫妻同治。此外,久坐不动、内裤过紧也容易滋生细菌,所以要保持私处通风。


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