生活中，我们常常会面临很多的烦恼。就连性生活的过程中也是如此。阳痿的问题是很多男性的困扰。因为阳痿对男性的身心都有影响，所以患者都想尽早解决阳痿的问题。那么阳痿有什么好办法解决吗?

　　1、心态的调整：在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔，并保持一定的幽默感。要充分自信，相信自己的性机能是正常的，不要盲目地进补所谓“壮阳***”。

　　2、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3、戒除不良的生活规律和习惯：戒除不良的生活规律和习惯：改掉“伤性”的习惯，少抽烟、不酗酒、戒赌、尽量不要熬夜，保持充足而且有效的睡眠。

　　4、节制房事：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。研究实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿早泄的有效措施。

　　5、接受正规治疗：比如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎等等疾病，可能会引起男性性功能障碍问题的出现，因此有这类问题的患者，应该同步地进行治疗才能够更好的恢复。

　　对阳痿的治疗，要根据阳痿的轻重程度做不同处理，重要的一点就是要查清病因，根据病因做针对性治疗。对有器质性疾病者，应针对原发病治疗，对于***物影响而引起的,应停***或改用其他***物。对血管性阳痿者，可行血管外科手术治疗。对精神性阳痿则应采用心理治疗或行为治疗，对一些器质性阳痿，要分析是什么疾病引起的，对症治疗。

　　食是治疗阳痿的一个必备条件，阳痿者要多吃壮阳食物，该病饮食有辅助治疗之效，可以促进阳痿病人身体早日康复，恢复正常的夫妻生活。避免阳痿、早泄不用忌口，避免处处设防，增加心思承担，同时也避免营养缺少，身体健壮。

　　阳痿这种疾病是男性性生活中的一大威胁。患者有阳痿的患者要重视疾病的治疗。在出现阳痿的症状后，首先不要过于紧张，要到正规的男科医院进行检查和治疗，之后针对病因，进行有针对性的治疗，这样才能逐渐解决阳痿的问题。cd

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