众所周知，勃起问题是男性所关注的，毕竟现在勃起不坚会影响到正常性生活的，和妻子感情也会变差，要警惕起来!可是现在您知道怎么可以提高勃起能力吗?其实有一些的，接下来的文章中就带您详尽的了解下，不要走开!

　　男性想要提高勃起能力其实也得掌握一些方式方法的，不要盲目的乱来，以免未来出现难以挽回的麻烦!接下来文章中就介绍几个吧，希望可以帮助您减少伤害!

　　男性提高勃起能力的方法之一：自信

　　作为男人应该拥有足够的信心，相信自己是健康的，其次作为妻子应该鼓励丈夫，帮助男人树立自信，勃起问题其实就像我们感冒一样，偶尔的时候才会发生一次，而且很快就会恢复。

　　男性提高勃起能力的方法之二：仔细研读男性知识

　　新婚的男性和女性虽然懂得部分知识，但是对于专业的男性和女性知识了解甚少，因此夫妻要做好配合，切勿因为缺乏经验而导致夫妻生活的不愉快。

　　男性提高勃起能力的方法之三：养成良好的生活习惯

　　男性要适当的发泄自己不良的情绪，保持良好的心情，注意饮食的规律，才可以避免勃起问题的危害，保持性生活的正常进行。

　　男性提高勃起能力的方法之四：注意饮食调理

　　多吃动物内脏，因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，可以减少勃起问题出现的概率、

　　男性提高勃起能力的方法之五：谨慎用yao

　　很多yao物对男性的性功能有很大的影响，男性要避免服用或停止服用可能引起勃起问题的yao物，如因疾病必须服用某类yao物时应尽量选择那些对性功能没有影响的yao物，要遵医嘱的。

　　Ps：如果现在男性朋友们勃起已经出现了什么问题，也请不要慌张，也许是紧张引起的，如果长期没有缓解，那就要去正规的医院检查治疗了，进行规范的治疗，下面病情才会得到控制的，请谨记!

　　温馨提示：男性去提高勃起能力是很重要的，但也不要轻信外面介绍的yao物、针剂等，要科学的进行调节，醉重要的还是得保持良好的心态!还有什么关于男性提高勃起能力现象的问题吗?可以进一步点击在线咨询联系我们的!

　　祝您万事如意!ln

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