近些年来时代发展比较快，我们对于性的观念也渐渐开放，很多男性朋友性生活比较频繁，这也对男性朋友的日常生活造成影响，比如说会导致男性朋友出现比较大的危害，有可能会导致男性朋友出现勃起硬度不够的情况。一般男性在日常生活中出现勃起硬度不够的情况需要及时的进行治疗。小编带大家了解一下。

　　在男女房事的时候，可能会因为男性勃起的硬度不够会影响到男女房事的质量，一般男性出现勃起应度不够的情况是阳痿的症状表现，患者在日常生活中需要及时进行治疗，治疗阳痿的方法很多，小编带大家了解一下!

　　男性想要增强勃起硬度需要多和自己的性伴侣交流，让性伴侣多鼓励自己，多抚摸自己，学习一些性技巧，触摸手部，面部，身体的其他部位，这样就可以提高身体的感受力，消除病人紧张的心理，建立勃起的信心。

　　男性在患有前列腺炎精索静脉曲张，睾丸炎等男科疾病后，就会影响到男性的阴茎勃起硬度，这是由于阴茎在勃起的过程当中会出现充血和疼痛，从而导致阴茎勃起硬度不够。男性的阴茎勃起的过程当中，若是出现了充血和疼痛，应当及时的去医院男科门诊进行检查，在检查出男科疾病以后，应当及时的进行治疗。

　　如果男性朋友想要增强勃起硬度的话，就应该注意在平时做适当的运动，这样就能够改变局部的血液循环状况，增强男性阴茎海绵体内的血液量，那么男性的阴茎就会更硬，有利于性生活质量的提高。

　　如果患者想要增强勃起硬度，性交是男性锻炼阴茎的比较好的方式。前三种阴茎锻炼方法每天持续几分钟或10分钟。如果刺激时间过长，支撑勃起的肌肉和神经会疲劳，这将适得其反，甚至会导致阴茎损伤。

　　总之，勃起功能障碍会影响男性的性生活，必须多去了解相关的知识，掌握锻炼的方法。有很多锻炼技巧都能使男性性功能障碍得到缓解。如果患者阳痿病症比较严重，需要尽快到医院做相关诊治，千万不要拖延，以免会导致严重的阳痿。

　　通过小编的文章人们可以了解到男性朋友在日常生活中怎样治疗自身的勃起硬度不够，患者在日常生活中需要根据自身的实际情况进行治疗。如果男性朋友在日常生活中不能及时治疗自身的疾病，有可能会导致自己变的加重，危害男性朋友的生命安全。所以小编建议男性朋友尽量及早治疗自身的疾病。lxj

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