随着时代的进步，人们的生活水平的提高，许多新的休闲方式又丰富了人们的生活，而人们在享乐的同时却忽略了疾病带来的一些众多预警，为了“性”福的生活，我们一起来关注一下吧。湛江性功能障碍医院专家介绍说，阳痿，医学上称为勃起功能障碍，即俗称ED。男人性功能障碍最多见的疾病就是阳痿。
　　
　　1.长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而造成阳痿。研究者指出，引起血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒会使性腺中毒，70%-80%的人出现阳痿或不育。
　　
　　2.长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫引起精神困倦，是引起阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。
　　
　　3.要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧。不能因为一两次性交失败而沮丧担心，缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽可能避免不满情绪表露，避免给丈夫造成精神压力。
　　
　　4.中医对阳痿的防治，强调辩证施治，按照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，并不一定能提高性功能，反而引起其他疾病。
　　
　　5.身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
　　
　　6.多吃含锌和含精氨酸食物可以增强性功能，预防阳痿。不用忌口，同时加强营养，对治疗阳痿都有促进作用。
　　
　　湛江性功能障碍医院，是目前湛江地区专业化成度最高、业务技术最经典、医疗设备最先进的妇科，男科，不孕不育等治疗基地。医院坚持“以人为本”的服务理念，注重人性化的服务流程，突出全程“一对一”的特需服务，采用全自动信息化管理系统，做到让患者“放心看病，明白消费”，节约看病时间，全力保障身体健康。http://www.chengyanghospital.com

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