湛江早泄是男性疾病最常见的一种，特别是随着现代生活压力的加大，许多男性朋友又染上了许多不良的生活习惯，现代男性中早泄的发病率也是越来越高了，做好早泄的预防是很重要的，其实我们可以根据自己的情况进行早泄的预防。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的湛江早泄的预防方法有哪些。
　　
　　1、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生，这是重要的早泄的预防方法。
　　
　　2、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境，这也是早泄的预防方法。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
　　
　　3、早泄的预防还要夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
　　
　　4、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方，这也是重要的早泄的预防方法。
　　
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