当精索里的静脉因为回流受阻而出现的盘曲扩张现象，我们称之为精索静脉曲张。精索静脉曲张是青壮年男性朋友们常见的疾病之一。精索静脉曲张常常会伴随睾丸萎缩或者精子精液问题而致使男性不育，即精索静脉曲张不育。那么，在我们日常生活中，我们该怎么样预防精索静脉曲张?平时应该注意些什么问题呢?
　　
　　湛江不育医院的专家认为，预防精索静脉曲张应该注意以下几个方面：
　　
　　1、在没有病症时，要选用较为宽松的内裤，确保生殖器的通风及舒适，选用纯棉质材料，不应该选用过于紧绷的内裤，以利于生殖器部位的空气流通及水分的挥发，保持干燥状态。
　　
　　2、排合理的运动锻炼方式，不要长时间站立和长时间的工作压力。
　　
　　3、如果已经出现阴囊的胀痛或其他不适，应该及时去医院进行检查。精索静脉曲张病症较轻的患者，可以选用特用的弹力内裤，保护阴囊。
　　
　　4、保持经常性的生理卫生教育学习，了解有关精索静脉曲张的知识，减轻心理负担。
　　
　　5、勤换洗内衣内裤，纯棉内衣裤吸汗能力强，但很不容易干，生殖器附近的皮肤非常敏感，长时间处于潮湿状态下，如意出现皮肤红肿、湿疹等症状，并且潮湿和适合的温度会促使细菌滋生。
　　
　　湛江不育医院拥有国际领先的高精尖诊疗设备，由临床经验丰富的资深专家坐诊，全面诊治各种男性泌尿生殖系统常见病、多发病和疑难病。为方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设专家在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您病情保密。

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