随着现代社会的进步，前列腺炎发病率也呈上升趋势，不光是中老前人，它的发病人群也开始年轻化了。前列腺炎吃什么较好呢？这个问题是很多慢性前列腺炎患者非常关心的话题，前列腺炎是男性常见的疾病，给男性朋友带来了很大的影响，有的甚至危害到了男性正常的工作和生活，很多男性朋友为此非常的苦恼，因此，只有了解了前列腺炎才能 解决它。

    前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。其症状有急性病菌性前列腺炎、慢性病菌性前列腺炎和慢性非病菌性前列腺炎及前列腺痛。急性病菌性前列腺炎其发病突然，有寒战和高热，尿频、尿急、尿痛。可发生排尿困难或急性尿潴留。慢性病菌性前列腺炎有尿频、尿急、尿痛，排尿时尿道不适或灼热。

    排尿后和便后常有白色分泌物自尿道口流出。有时可有血精、会阴部疼痛、性功能障碍、精神神经症状。前列腺呈饱满、增大、质软、轻度压痛。病程长者，前列腺缩小、变硬、表面不完整，有小硬结。慢性非病菌性前列腺炎及前列腺痛的临床表现类似慢性病菌性前列腺炎，但没有反复尿路感染病史。主要为尿路刺激、排尿困难症状，特别是慢性盆腔疼痛综合征的表现。某些患者的前列腺液中可培养出支原体、衣原体。

    前列腺炎患者饮食原则是清淡而又富于营养。肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、苹果、西瓜、马 蹄（荸荠）柚果、凉茹等，以保持大便的软溏。如果大便干了，不利于排毒，症状会加重。因此有条件的病人常吃这些能润肠通便的水果，有辅助治治法果。具体有以下几点：

    1、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及豆制品，调味品如胡椒、茴香、蒜、葱、韭菜及酸涩水果食品宜不吃或少吃。多喝蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉和鸡蛋，千万不能吃的肉类有狗、牛、羊肉，海鲜等，经十多年来观察，凡吃上述肉类的病人都使症状加重，绿豆煮烂成粥，放凉后食用，对排尿涩痛者尤为适用。另外，每天还可吃些种子类食物，如普通的葵花子或南瓜子。

    2、避免刺激性因素，少喝或不喝酒，因为酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。少吃辛辣肥甘之品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，减少咖啡的饮用量，少吃柑橘、橘汁等酸性强的食品。

    3、不要因尿频不喝水，多饮水可稀释尿液。

    另外早餐时，多喝一杯西红柿汁。午餐时，多吃一碗含有胡萝卜、卷心菜或绿色花菜的沙拉或水煮蔬菜。晚餐时，多吃一份豆类，或是改吃五谷杂粮糙米饭。肚子饿的时候，随时吃一点萝卜婴、小西红柿，既不发胖，又可预防癌症。

    湛江男健医院泌尿科电话热线咨询：0762-3605120

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