尿急、尿频、尿道疼痛，很多男性朋友可能都出现过这样的情况，专家表示，如果你出现了这种情况，或是是膀胱炎正在侵害你的健康，要尽早诊治。湛江尿路感染医院的专家介绍说，膀胱炎危害大，容易反复发作，因此日常预防膀胱炎的工作莫要忽视。下面，专家具体介绍下预防膀胱炎的三大要点。
　　
　　预防膀胱炎的三大要点
　　
　　1、饮食预防膀胱炎也是重点，多喝水是治疗膀胱炎的秘决。另外，多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食品，可帮助缓解尿频、尿急与尿痛症状，防止尿道感染，预防膀胱炎。
　　
　　2、预防膀胱炎要保证阴部清洁卫生，所以要养成勤换内裤的习惯，避免细菌感染诱发膀胱炎问题。另外，不用香味的沐浴剂，避免膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
　　
　　当然预防膀胱炎要避免辛辣刺激饮食。
　　
　　3、预防膀胱炎还要注意，不要憋尿，留意清洁卫生，保持下身干净；规律节制性生活，前及后立即将膀胱的尿液排清；不要穿太紧身的衣物，牛仔裤等的衣物。
　　
　　湛江尿路感染医院以幽雅的就医环境，优质的医疗服务和规范的诊疗技术为根本基础，坚持以“特色专科创品牌”为奋斗目标，以“诚信优质温馨便捷”为服务理念，不断增强专业技术能力，以发展为核心，以改革为动力，以业务创新为突破，创建以鲁东南为中心，服务全省乃至全国的现代化品牌医院。http://www.chengyanghospital.com

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