我们已经知道精囊炎对男性的危害之大，还会造成不育。因此，预防对于精囊炎很重要，那么，该怎么预防精囊炎呢？湛江男性不育医院的专家介绍说，应在以下方面做好预防：
　　
　　1、不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。可以保持阴部透气洁净。
　　
　　2、避免性生活、手淫过度；戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。
　　
　　3、加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。提高抵抗力是预防所有疾病的基础。
　　
　　4、饮食清淡，注意饮食卫生，多吃些粗粮，蔬菜和水果。不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。
　　
　　5、保持干爽透气的阴囊环境很重要。选择内裤一定要能避免激烈运动时睾丸的摇晃和阴囊与大腿的摩擦、挤压，同时阴茎与阴囊隔离放置，大大减轻阴囊的压迫感。是预防和护理精囊炎的外在首选。
　　
　　6、已经生育小孩的患者，每日睡前可用34℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。
　　
　　湛江男性不育医院拥有国际领先的高精尖诊疗设备，由临床经验丰富的资深专家坐诊，全面诊治各种男性泌尿生殖系统常见病、多发病和疑难病。为方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设专家在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您病情保密。

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