清洁是最不能忽略的。每天在上床以前都要先洗澡，并且更换内裤，这是因为在每次排泄后，皮肤及内裤都会被大肠菌所污染。
　　
　　湛江生殖感染医院专家介绍说，日常预防膀胱炎应该注意以下几点：
　　
　　一、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
　　
　　二、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。
　　
　　三、男女双方性交前后都要彻底清洗干净。
　　
　　四、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。
　　
　　五、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。
　　
　　六、一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。
　　
　　七、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等的衣物。
　　
　　八、多喝水，最好每天两公升。
　　
　　九、小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。
　　
　　十、小心地使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。
　　
　　十一、过度疲劳也是病发原因之一。
　　
　　湛江生殖感染医院“以病人为中心，以救死扶伤为己任”为办院宗旨，坚持“以人为本”的发展思路，坚守“一切为了患者”的理念，积极探索适应现代医学发展新管理模式，符合现代人的健康标准需求，全力打造现代化综合“绿色医院”。

温馨提示：如想了解更多“湛江生殖感染医院介绍膀胱炎的预防保健”的相关知识，您可以免费咨询在线男科专家进行一对一私密交流，或拨打热线电话0539-2093333进行检查预约。祝您健康！