湛江男科医院专家介绍，膀胱炎威胁着广大患者朋友的生命，膀胱炎的预防成了很多患者关心的问题。那么怎样预防膀胱炎？膀胱炎的预防方法有哪些？下面来听听专家的详细讲解。
　　
　　第一、避免刺激
　　
　　不用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
　　
　　第二、及时排尿
　　
　　尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。性生活前及性生活后立刻将膀胱的尿液排清。
　　
　　第三、多喝水
　　
　　不宜过多吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。多喝水有利于稀释尿液。
　　
　　第四、穿衣宽松
　　
　　不要穿太紧身的衣物，牛仔裤等的衣物。
　　
　　第五、生活有规律
　　
　　注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，积极锻炼身体，生活饮食规律，保持良好的精神状态，身体不舒尽早就诊治疗。
　　
　　

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