阳痿是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。阳痿又称“阳事不举”等，是最常见的男子性功能障碍性疾病。预防阳痿的常见果汁有哪些?

莲子桂圆汁：

莲子 30克、 桂圆 10枚、 苹果1个、 巧克力酱2小匙，莲子洗净去心;桂圆去皮去核;苹果洗净去核;放入榨汁机中加半杯纯净水榨汁，汁成加入巧克力酱2小匙搅拌均匀即可饮用。巧克力的浓情滋味，让人怀想起心爱的女人，回味悠长。

功 效： 益肾宁神，尤其适于惊恐伤肾型阳痿。

汁言片语： 阳痿患者常伴有失眠、易惊、心悸症状，巧克力酱可以安抚情绪。

预防早泄在日常饮食中应合理选择有温肾壮阳作用的食物，可多食韭菜、核桃、蜂蜜、枸杞、番茄、乌梅、苹果、胡萝卜、山药、红豆等。多吃新鲜蔬菜和水果，可保证维生素的供给，特别是维生素B1，它能够调节神经系统兴奋与抑制的平衡。

红豆乌梅核桃汁：

红豆 30克、乌梅 5颗、 核桃仁 20克;红豆洗净，加200毫升水煮至熟烂，放凉;然后与乌梅、核桃仁一起放入榨汁机中搅打成汁即可。回味良久的糯滑甜酸。让人

回味悠长。

功 效：清热利湿，对小便黄赤、阴囊湿痒、肝经湿热型早泄有效。

注意事项：早泄者不宜食用柿子等寒凉食物。

中青年男性——精力无限饮：

中青年男性工作紧张而繁忙，心理压力大，饱受营养过剩和营养缺乏的双重夹击，是酸性体质的代表人群，肥胖、“三高”、“亚健康”越来越多地向他们靠拢过来。

平时可多食菜花、青椒、橙子、苹果、葡萄、番茄等食物富含维生素C，芝麻、花生、松子等食物含有丰富的维生素E，可帮助延缓衰老，提高工作效率。平时的饮食中还要注意多吃些海产品、燕麦粥、豆浆等，这些都是养脑，防早衰的保健食品。

苹果青葡萄汁：

苹果 2个、青葡萄20粒，将苹果洗净去核切条，葡萄洗净(榨汁不去子、打水果泥去子);先加半杯纯净水，然后加入所有材料榨汁或水果泥。

温馨提示：如想了解更多“预防阳痿的常见果汁有哪些”的相关知识，您可以免费咨询在线男科专家进行一对一私密交流，或拨打热线电话0539-2093333进行检查预约。祝您健康！