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阳痿的日常保健方法

导读：阳痿一直以来都是男性朋友比较头疼的疾病，特别是近些年来，随着男性生活压力的加大，各种疾病的困扰，让越来越多的男性朋友加入了阳痿一族，而阳痿带给男性朋友的不仅是身心的伤害，还有家庭的矛盾的加剧。很多家庭破裂也有男性阳痿的一部分原因。湛江男科

　　阳痿一直以来都是男性朋友比较头疼的疾病，特别是近些年来，随着男性生活压力的加大，各种疾病的困扰，让越来越多的男性朋友加入了阳痿一族，而阳痿带给男性朋友的不仅是身心的伤害，还有家庭的矛盾的加剧。很多家庭破裂也有男性阳痿的一部分原因。湛江男科医院专家提醒说，男性朋友如果得了阳痿，一方面要积极进行治疗，另一方面也要在日常的生活习惯方面做出一些改变，保持健康的生活方式，另外还可以采取一些保健方式。
　　
　　1.性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。
　　
　　2.可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。
　　
　　3.阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。
　　
　　4.利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。
　　
　　5.服用人参蜂王浆，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。
　　
　　6.利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果（早泄患者不宜采用此法）。
　　
　　7.采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。
　　
　　湛江男科医院以幽雅的就医环境，优质的医疗服务和规范的诊疗技术为根本基础，坚持以“特色专科创品牌”为奋斗目标，以“诚信优质温馨便捷”为服务理念，不断增强专业技术能力，以发展为核心，以改革为动力，以业务创新为突破，创建以鲁东南为中心，服务全省乃至全国的现代化品牌医院。