早泄是男性常见疾病，对男性的影响比较大，也是许多家庭破裂的一个导火索，通常来说，早泄是指阴茎插入一分钟内，或在阴道内抽动不足十五次就射精。广义上来说，只要在女性未达高潮前男性发生射精都可以称为早泄。但是对于怎样克服早泄，很多男性朋友却不知道，得了早泄，却不知怎么办，以致病情加重，给身体带来更大的危害，下面，湛江男科医院专家就来介绍下男性早泄的一些预防方法：
一、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。
二、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。
三、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。
四、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。
五、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。
六、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。
七、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。
八、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。
湛江男科医院以幽雅的就医环境，优质的医疗服务和规范的诊疗技术为根本基础，坚持以“特色专科创品牌”为奋斗目标，以“诚信优质温馨便捷”为服务理念，不断增强专业技术能力，以发展为核心，以改革为动力，以业务创新为突破，创建以鲁东南为中心，服务全省乃至全国的现代化品牌医院。http://www.chengyanghospital.com
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