天气转凉交替之时，这个时候人们就要注意保健了尤其是男性朋友，一定要注意预防早泄，有人听说吃黑木耳可以预防早泄，那么这种说法对吗？湛江男科医院专家来告诉我们常吃黑木耳可以预防早泄吗。
　　
　　专家指出：黑木耳对预防早泄有一定效果
　　
　　早泄就是肾亏闹的--因为这样的念头，许多早泄患者不看医生，而是盲目补肾，食补、药补、针灸、按摩，各种方法试了一遍，可病情丝毫不见好转，性爱时间反而越来越短。中医补肾很复杂，不要自己乱来。
　　
　　如果是肝郁气滞导致的，应先化开肝气，再进补。湿热引发的早泄，若吃了补阴虚的药物，早泄反而会加重。患者要及时就医，乱用药只会加重病情，延误治疗。如果断定是肾虚引起的早泄，在吃药的同时，不妨适当食补，黑豆、黑木耳、甲鱼汤都有不错的效果，也可以预防早泄。
　　
　　还有哪些食物可以预防早泄呢？湛江男科医院专家来介绍：
　　
　　1、鸡蛋：鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生活后复原朝气优异的“还原剂”。我国也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复。
　　
　　2、羊肉：最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。
　　
　　3、驴肉：驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
　　
　　4、泥鳅：泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质，成年男子常吃泥鳅可滋补强身。
　　
　　5、炖狗肉：黄狗肉少量，洗净切块，加入八角、小茴香、桂皮、草果、生姜和盐各适量，于锅内炖熟，食肉喝汤。用于脾肾阳虚早泄，是老百姓最为适用的早泄饮食治疗方法。
　　
　　当然患者还是应该去正规医院及时就医，这样也是对自己的一个负责，湛江男科医院男科权威专家表示，虽然说早泄的危害很大，但只要积极地采用科学、正规的治疗方法，便可彻底告别早泄。目前治疗早泄，首选世界领先的TRE阴茎背神经分支离断术，对付早泄一次性便痊愈了，无痛苦、无疤痕、效果好。
　　
　　

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