包皮是指阴茎皮肤在阴茎头处褶成双层的皮肤，一般来说，成年男性的包皮应该是缩在龟头上方的，但是，当出现包皮过长时对患者的危害大，所以男性朋友要做好包皮过长的保健工作。
　　
　　包皮过长的日常保健
　　
　　一、饮食方面的保健
　　
　　1、未施行包皮环切术时，饮食上并无特殊保健要求，只需要日常的时候不要吃辛辣等刺激性的食物。
　　
　　2、施行包皮环切术后1周内，应注意多食有营养的食物，例如肉、鱼、蛋等，有助切口生长，还要忌辛辣刺激性食物。
　　
　　二、卫生方面的保健护理
　　
　　1、在没有施行包皮环切手术的时候，护理上注意阴茎局部的清洁卫生，经常洗涤，如包皮不能翻起，不要强行翻转，如能翻起清洗，洗完后要将包皮回复到原来位置，以免造成嵌顿性包茎。
　　
　　2、如施行包皮环切手术后要防止阴茎勃起出血和发炎，还应注意包扎敷料的干燥，万一被尿液浸湿应及时更换。
　　
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