湛江男科医院专家介绍说，很多男性知道要预防少精症的方法之一就有多了解相关的性知识，但是你千万别误解了这个意思，因为这个性知识并非是让你多去看色情片，让你多去看看他人的生殖器发育情况，而是要你多了解相关的疾病常识，了解患病的睾丸是否有异常，及时发现自己的病情以保证可以及时就医，下面我们一起来详细看看。
　　
　　少精症症状主要表现：乏力，腰酸腿软，头晕耳鸣，性欲淡漠等，但也可没有任何症状，除先天性无精子症和精子缺少症可导致精子生成减少以外，还可有阴部温度较高，营养失调，烟酒损害，睾丸受伤等后天因素。只有自我调理加上医院治疗，才可快速有效的恢复健康。
　　
　　湛江男科医院专家介绍说，生活在现代社会中的男性，生活质量在提高，精子质量下降。究其原因，是男性不健康的饮食习惯和不规律的生活习惯。但男性如果能坚持良好的饮食习惯和生活习惯，少精症、弱精症是完全可以预防和避免的。
　　
　　预防少精症的方法：
　　
　　1、注意卫生：要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
　　
　　2、改变不良习惯：戒烟戒酒；不要吃过于油腻的食物；还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
　　
　　3、避免睾丸高温：睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
　　
　　4、掌握一定的性知识：了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
　　
　　湛江男科医院专家温馨提醒：导致少精子症的原因有很多，一定要确定病因，进行针对性的治疗，少精子症是目前影响男性不育的主要原因之一，希望男性朋友提早预防少精子症发生。
　　
　　湛江男科医院拥有国际领先的高精尖诊疗设备，由临床经验丰富的资深专家坐诊，全面诊治各种男性生殖系统常见病、多发病和疑难病。为方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设专家在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您病情保密。如果您还有其他疑问，或者还想了解更多有关湛江男科医院的情况，可以直接咨询湛江男科医院在线专家www.chengyanghospital.com
　　
　　

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